Indywidualne plany żywieniowe i konsultacje dietetyczne – online i stacjonarnie
Cześć, dzień dobry!
Nazywam się Kamila Kielak-Biskupska i jestem dietetyczką oraz psychodietetyczką. Pomagam osobom, które chcą odzyskać energię, poprawić wyniki badań i osiągnąć wymarzoną sylwetkę – bez restrykcji i wyrzeczeń.
Tworzę spersonalizowane plany żywieniowe oparte na prostych, smacznych rozwiązaniach, które z łatwością wprowadzisz w życie.
Zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane – pokażę Ci, jak cieszyć się jedzeniem i jednocześnie dbać o swoje ciało.
Tworzę spersonalizowane plany żywieniowe oparte na prostych, smacznych rozwiązaniach, które z łatwością wprowadzisz w życie.
Zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane – pokażę Ci, jak cieszyć się jedzeniem i jednocześnie dbać o swoje ciało.
Z kim pracuję?
Nieskuteczne Odchudzanie
Masz za sobą wiele prób odchudzania i nadal nie uzyskałaś wymarzonej sylwetki.
Lepsze Wyniki Badań
Chcesz poprawić swoje wyniki badań i szukasz dietetyka, który Ci pomoże.
Dieta w Chorobach
Chorujesz na insulinooporność, cukrzycę, niedoczynność tarczycy, Hashimoto i chcesz wspomóc leczenie dietą.
Zdrowie i Dieta
Cierpisz na dnę moczanową, nadciśnienie tętnicze, choroby nerek, osteoporozę i nie wiesz jak powinna wyglądać dieta.
Wsparcie dla Jelit
Masz problemy jelitowe, chorujesz na SIBO, refluks, wrzody i chcesz zwiększyć swój komfort życia.
Dieta na Płodność
Marzysz o powiększeniu rodziny i potrzebujesz diety wspomagającej płodność.
Dieta w Ciąży
Jesteś w ciąży lub mamą karmiącą i chcesz zadbać o siebie i dziecko.
Dzieci z Nadwagą
Chcesz pomóc dziecku z nadwagą lub otyłością, ale zależy Ci aby zrobić to z głową.
Sportowa Dieta
Jesteś osobą aktywną fizycznie i chcesz osiągać lepsze wyniki sportowe.
Zwiększenie Masy
Masz niedowagę, marzysz o zwiększeniu masy ciała i jest trudniej niż myślałaś/łeś.
Mniej Mięsa
Chcesz ograniczyć spożywanie mięsa, ale nie wiesz jak zrobić to zdrowo.
Lepsza Odporność
Pragniesz poprawić swoją odporność i zdrowo się odżywiać.
Dieta dla Par
Myślisz o przejściu na dietę z partnerem i szukasz diety dla par.
Wsparcie Psychodietetyczne
Wiesz, że Twoje zachowania żywieniowe mają głębsze dno, pragniesz być zrozumiana/y i chcesz pracować z psychodietetykiem.
* Obecnie nie przyjmuję pacjentów z neofobiami żywieniowymi, po operacjach bariatrycznych i w trakcie leczenia onkologicznego, sportowców wyczynowych, dzieci z niedowagą. Nie układam diet ketogenicznych.
Współpraca indywidualna
Dieta „na już”
Często zadawane pytania
Jaki jest czas oczekiwania na dietę?
Dietę otrzymasz na maila w ciągu 7 dni.
Jeżeli po otrzymaniu diety będę mieć pytania to muszę czekać do wizyty kontrolnej?
Staram się, aby dieta była tak rozpisana przejrzyście, jednak gdy pojawią się jakiekolwiek pytania to nie musisz czekać do wizyty kontrolnej. Jestem z Tobą w stałym kontakcie mailowym, telefonicznym lub za pośrednictwem mediów społecznościowych.
Czy produkty potrzebne do przygotowania posiłków znajdę w każdym sklepie?
Tak, jadłospis opiera się na ogólnodostępnych, niedrogich produktach, które bez problemu znajdziesz w większości sklepów. Nie znajdziesz w nim egzotycznych czy kosztownych składników, chyba że masz specjalne życzenia — wtedy możesz zaznaczyć swoje preferencje przy wypełnianiu formularza.
Opinie
Co mówią moi pacjenci
Trafiłam do Pani Kamili z polecenia „poczty pantoflowej” i to był strzał w dzisiątkę. Podczas spotkań Pani Kamila jest bardzo skupiona na pacjencie, słucha uważnie i na bieżąco proponuje rozwiązania. Dała mi wiele cennych informacji jak prawidłowo „jeść” rzeczy które się lubi i mieć efekty na wadze:). Ważne też jest to że z Panią Kamilą jest kontakt cały czas, nie tylko podczas wizyty. Każdorazowo, gdy tylko miałam jakieś pytania czy wątpliwości mogłam wysłać sms-a lub zadzwonić i w szybkim tempie otrzymywałam odpowiedź. Serdecznie polecam Panią Kamilę,wszystkim którzy chcą mądrzej jeść i trzymać dobrą wagę:)
Marzena
Polecam Panią Kamilę. Mój wybór był podyktowany wcześniejszej obserwacji Pani profilu jak i z polecania znajomych. Nie zawiodłam się.😊 Nie sądziłam, że można tak smacznie zjeść a przede wszystkim być najedzonym a dodatkowo tracić kilogramy! Posiłki skomponowane tak aby nie spędzac pół dnia w kuchni co jest mega na plus 😉Dzięki Pani Kamili zmieniłam nawyki żywieniowe, który utrzymuję do tej pory a waga dalej spada 😉
Justyna
Zdecydowanie polecam usługi Pani Kamili. Od pierwszej wizyty czułem się wysłuchany i zrozumiany. Dieta została dopasowana idealnie do moich potrzeb, stylu życia i preferencji żywieniowych, co sprawiło, że jej przestrzeganie było proste i przyjemne. Efekty przyszły szybciej, niż się spodziewałem. Profesjonalizm, zaangażowanie oraz indywidualne podejście do mojej osoby były tutaj na najwyższym poziomie. 5 gwiazdek 🙂
Artur
Polecam Panią Kamilę. Profesjonalne podejście, bardzo pomocna w chwilach zwątpienia. Rzeczowo rozpisana dieta i bardzo dobrze dopasowana pod moje indywidualne zapotrzebowanie. Na każdej wizycie szczegółowo przedstawia efekty diety. Dzięki Pani Kamili udało mi się zgubić 13 kg. Szczerze polecam usługi Pani Kamili.
T. N.
0
Zrzuconych kilogramów
0
Zadowolonych klientów
0
Doświadczenia